Pidä bileet

Etkö kestä ajatusta näiden tiskien tai noiden lasien tiskaamisesta? Laita musiikki soimaan ja pidä bileet. Tulet saamaan rytmistä kiinni. Musiikin kuunteleminen tiskatessa ei ainoastaan tee tiskauksesta helpompaa, vaan se myös saa sinut paremmalle tuulelle. Suosittelemme yksityisjuhliisi seuraavaa kappaletta: Jack Johanson ”Dishes”.

Polta kaloreita

Sinun ei kannata harmitella sitä, että jätit välistä viimeisimmän kuntosalitreenin. Usko meitä – voit polttaa noin 170 kaloria tunnissa vain yksinkertaisesti siivoamalla, esim. imuroimalla. Vielä parempaa on tiedossa. Raskaampi työ voi kuluttaa jopa 190 kaloria tunnissa. Tee siivousrutiinistasi kuntosalitreeni, jonka jälkeen rentoudut ja voit tuntea itsesi urheilulliseksi!       

Find your interior creativity

You think that you already know every corner of your flat? Why not think about new interior ideas and fittings while you are cleaning?

Find our inner cleaning balance

Feng Shui? For cleaning? Yep. It’s a great reason to get you going. Minimise clutter in your home for better health. After all, bad chi energy hides out in hidden spaces.

Puhdas harrastus

Jotkut keräävät postimerkkejä, toiset pullonsulkijoita tai kolikoita. Jos etsit harrastusta, joka palkitsee sinut välittömästi, kokeile siivousta. Se on käytännöllistä ja se voi olla hauskaa, kunhan pääset siihen sisään. Kerää siivousvinkkejä läheisiltäsi, verkkofoorumeilta tai siivoustuotemerkeiltä, kuten esimerkiksi Viledalta, ja kokeile vinkkejä kotona.

Aika purkaa stressiä

Oliko stressaava päivä töissä? Päästä irti kaikesta ja tyynnytä kiukkusi siivoamalla sen sijaan, että riitelisit kumppanisi kanssa tai hakkaisit nyrkkeilysäkkiä. Tulet varmasti voimaan paremmin jälkikäteen. Vapauttamalla kaiken energiasi poltat myös kaloreita. Katso vinkkiä numero kaksi ja huomaat, kuinka tehokasta siivoaminen on.

3,2,1, siivoa!

Tarvitsetko pientä painostusta onnistuaksesi? Ok, on olemassa helppo ratkaisu saada sinut motivoituneeksi siivoukseen. Anna ajastimen tikityksen ajaa sinut siivoamaan nopeammin, kun putsaat kylpyhuoneesta likaa. Voit olla varma, että siihen ei mene kauempaa kuin, sanotaanko, 20 minuuttia. Anna palaa!

Palkitse itsesi

Anna mennä, palkitse itsesi. Tykkäätkö suklaasta tai jäätelöstä? Paras tapa motivoida sinut siivoamaan on nauttia suosikkiherkustasi siivouksen jälkeen. Mutta muista palkita itsesi VAIN sen jälkeen, kun olet oikeasti siivonnut. Muuten motivaatiosi katoaa.

Kaksinverroin kivempaa

Pyydä ystäväa tai perheenjäsentä auttamaan sinua siivoamisessa. Avun saaminen joltakulta voi tehdä siivoamisesta kivaa. Kun jaetaan asunto, siivoaminen yhdessä voi olla paras tapa pitää koti siistinä ja välit lämpimänä. Vihdoinkin, ei enää turhia riitoja siivouksesta!

Luo KaTA

Mikä on KaTA, kuulemme sinun kysyvän. Se on Kaikista Tärkein Alue. Mieti, mitkä ovat sinun kotisi tärkeimmät pinnat ja keskity niihin. Siten sinulla ei ole suurta työtaakkaa tai tuntikausien siivousta edessäsi – pidä siivoustehtävät pieninä ja motivaatio korkealla!